Información preventiva para tu salud.

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*PRESIÓN ARTERIAL*
120/80 – Normal
130/85 – Normal (a control)
140/90 – Alta
150/95 – Muy Alta

*EL CORAZÓN LATE*
72 por minuto (Estándar)
60 – 80 pm (Normal)
40 -180 pm (Anormal)

*TEMPERATURA*
38.4 F (Normal)
39.0 of UP (Fiebres )

*COMPATIBILIDAD DE LOS GRUPOS SANGUÍNEOS*
O – puede recibir O-
O + puede recibir O+, O-
A – puede recibir A-, O-
A + puede recibir A+, A-, O+, O-
B – puede recibir B-, O-
B + puede recibir B+, B-, O+, O-
AB – puede recibir AB-, B-, A-, O-
AB + puede recibir AB+, AB-, B+, B-, A+, A-, O+, O-

Esta información es importante, puede salvar vidas!!

¿Cuál es tu grupo sanguíneo?

*EFECTOS DEL AGUA*
Sabemos que el agua es importante, pero no sabíamos la hora correcta para beber ¡!

*SABÍAS*
Que el agua potable en la hora correcta maximiza la eficacia del cuerpo humano;

1 taza de agua Después de despertar, ayuda;
A habilitar órganos internos

1 taza de agua 30 minutos Antes de la comida, ayuda;
A la digestión

1 taza de agua Antes de tomar Baño, ayuda;
A Descargar la presión arterial.

1 taza de agua Antes de dormir, ayuda;
A evitar el derrame cerebral o ataque al corazón.

Cuando alguien tiene una información importante que puede ayudar a nuestros semejantes, tiene la obligación moral de compartirla.